Les Mills BODYATTACK är 55 minuters intensivträning som kombinerar atletiska aerobiska rörelser med övningar som bygger upp styrka och uthållighet. Timmen har inspirerats av olika sportgrenar och passar för både nybörjare och vana utövare. BODYATTACK är ett svettigt pass där du förbrukar hela 730 kalorier och tränar utifrån din egen nivå.