Työhyvinvointi Niskajumeja, sairauspoissaoloja, ylikuormittumista? Liikunta lisää tunnetusti työhyvinvointia ja vähentää sairauspoissaoloja! Me EasyFitillä autamme sinua tarjoamaan työntekijöillesi monipuolisen liikuntakattauksen tukemaan kokonaisvaltaista hyvinvointia. Helposti. Voit tukea työntekijöidesi liikuntaharrastusta kustantamalla työntekijäsi valitsemia liikuntapalveluita EasyFitillä osin tai kokonaan. Meillä käy maksuvälineenä myös liikuntaedut. Yrityspalvelut Asiakkuus kuntokeskukseen Kuntokeskuksessa on salin lisäksi monenlaista ryhmäliikuntaa, sekä auttava henkilökunta. Online-asiakkuus Online-asiakkuudella työntekijäsi saavat käyttöösi laajan treenikirjaston, josta löytyy kaikkea voimatreeneistä joogaan. PT-palvelut Yksin voi olla vaikea päästä alkuun, varsinkin jos taustalla on loukkaantumisia tai tuki- ja liikuntaelimistön vaivoja. Ammattitaitoiset valmentajamme räätälöivät harjoitteluohjelmat yksilölliset tarpeet huomioiden. Yksilövalmennusta edullisempi vaihtoehto on duo- tai ryhmävalmennus. Kuntotestaus Tarjoa työntekijöillesi kuntotestaus tai varaa aika koko työyhteisön kuntotestaukseen. Voit ottaa porukalle vaikka kaksi kuntotestausta vuoden välein ja palkita kehittyneimmät! Kurssit & workshopit Suunnitellaan yhdessä työporukkaanne hyödyttävä liikunta- tai hyvinvointikurssi- tai workshop kokonaisuus. Kurssiin voi sisällyttää esim. valmentajan ohjausta, kuntosaliharjoittelua, ohjattua ryhmäliikuntaa, luentoja yms. Liikuntasetelit Tarjoaako yrityksesi työntekijöille liikuntaseteleitä? Meillä voi maksaa kaikilla liikuntaeduilla. Ota yhteyttä, niin järjestämme yrityksellenne tutustumiskäynnin paikalliseen EasyFit-keskukseen. Suunnitteletko yrityksesi työhyvinvointipäivää? Viettäkää yhdessä liikunnallinen päivä EasyFitillä tai omalla työpaikallanne. Päivä voidaan teemoittaa esim. tietotyötä tekeville, joilla on haasteena kiire ja jatkuva moniajo ja klassinen niska-hartiaseudun jumitila tai fyysistä työtä tekeville avaamaan jumeja ja estämään loukkaantumisia. Päivään voidaan sisällyttää esim.: Eritasoisia ryhmäliikuntatunteja Personal trainerin pitämä teemaluento/workshop Kuntotestaus Ohjattu kuntosaliharjoittelu Ravintovalmennus Hyödyt yritykselle Liikunta lisää työhyvinvointia merkittävästi. Miksi et siis huolehtisi työntekijöistäsi? Parempi kunto lisää itseluottamusta Kunnossa pysyminen vähentää terveysongelmia ja sairauspoissaoloja Säännöllinen liikunta parantaa keskittymiskykyä Liikunta parantaa mielenterveyttä ja auttaa kirkastamaan ajatuksia Yhdessä liikkuminen parantaa työilmapiiriä Liikuntaetu nostaa yrityksen arvostusta Hyödyt työntekijälle Näin aktiivinen liikunta voi parantaa elämänlaatua: Parempi virkeystaso ja keskittymiskyky Aktiivisempi vapaa-aika Parempi työssäjakaminen Parantunut työergonomia ja ryhti Uniongelmien väheneminen Tietoa hyvinvoinnin lisäämiseen Ota yhteyttä! Ota yhteyttä paikalliseen EasyFit-keskukseesi yhteydenottolomakkeella, niin rakennamme yrityksellesi parhaiten sopivan kokonaisuuden. Yhteydenottolomake
