Kausiaikataulu Järvenpää Pidätämme oikeuden mahdollisiin muutoksiin. Virtuaalitunnit ovat vapaasti käytettävissä tämän aikataulun ulkopuolella. Syysaikataulu (22.12.2024 saakka) Maanantai 11:00 Toiminnallinen harjoittelu 45 / Petra (vain 9.9.–28.10.) 17:00 Spinning 45 / Anne 18:00 Lihaskunto 45 / Nea 18:55 Keho ja liikkuvuus 45 / Nea Tiistai 17:30 Strong Nation™ 30 / Milla 18:05 Kiertoharjoittelu 45 / Milla 19:00 Yin Jooga 60 / Milla Keskiviikko 17:45 Perfect Body 45 / Rita 18:35 Terveselkä Core 45/ Rita 19:25 Pilates 30 / Rita Torstai 18:00 HIIT 30 / Mia 18:30 RVP 60 / Mia Perjantai Ei live-ohjattuja tunteja Lauantai 11:15 Sisäpyöräily 45 / Anne Parilliset viikot 12:05 Kahvakuula 45 45 / Anne Parilliset viikot 11:15 Sisäpyöräily 45 / Nea Parittomat viikot 12:05 Lihaskunto 45 / Nea Parittomat viikot Sunnuntai Ei live-ohjattuja tunteja Jouluaikataulu viikko 52 (23.–29.12.2024) Maanantai 17:00 Sisäpyöräily 55 / Anne 18:00 Sisäpyöräily 55 / Anne 19:00 Kehonhuolto 45 / Anne Tiistai Ei live-ohjattuja tunteja Keskiviikko Ei live-ohjattuja tunteja Torstai Ei live-ohjattuja tunteja Perjantai Ei live-ohjattuja tunteja Lauantai 11:15 Sisäpyöräily 45 / Anne 12:05 Kahvakuula 45 / Anne Sunnuntai Ei live-ohjattuja tunteja Jouluaikataulu viikko 1 (30.12.2024–5.1.2025) Maanantai 17:00 Sisäpyöräily 45 / Anne 18:00 Lihaskunto 45 / Nea 18:55 Kehonhuolto 45 / Nea Tiistai Ei live-ohjattuja tunteja Keskiviikko Ei live-ohjattuja tunteja Torstai 18:00 HIIT 30 / Mia 18:35 RVP 60 / Mia Perjantai Ei live-ohjattuja tunteja Lauantai 11:15 Sisäpyöräily 45 / Nea 12:05 Lihaskunto 45 / Nea Sunnuntai Ei live-ohjattuja tunteja
