(Functional Intensive Training) FIT-träningen utmanar hela kroppens kinetiska kedja och bygger styrka, smidighet, uthållighet och psykisk kapacitet. Passet stärker kroppens naturliga rörelsebanor genom funktionell träning och roligt teamarbete där vi överträffar oss själva. Träningen sker i form av cirkelövningar med hög puls.