Nimeni on Belkys Barrios. Olen kotoisin Väli-Amerikasta Hondurasin kaupungista. Olen EREP personal trainer ja sertifioitu Zumba-ohjaaja.

Kiinnostuin harjoittelusta ja ravitsemuksesta ollessani 15 vuotias, tämä kiinnostus muuttui nopeasti intohimokseni. Siitä lähtien olen omistautunut ymmärtämään mikä on tehokkain tapa rakentaa lihasta, polttaa rasvaa ja elää terveellisesti ylläpidettävällä tavalla.  

Kun puhutaan teveydestä, ei ole olemassa “yksi koko sopii kaikille” ajattelua. Tavoitteet ja työkalut täytyy siis aina olla yksilöllisiä. Jos olet väsynyt rajoittamaan itseäsi ja epäonnistumaan tavoitteissa, jos olet väsynyt aloittamaan aina alusta, ota minuun yhteyttä! Yhdessä me voimme rakentaa terveellisen version sinusta ilman rajoituksia.

Varaa veloitukseton liikuntaneuvonta alta ja työstetään yhdessä tavoitteitasi kohti. Ohjatessani puhun englantia.