
Driton Shala
Liikunta ja fyysisen terveyden kehittäminen sekä tavoitteiden saavuttaminen on lähellä sydäntä. Aktiivisena liikkujana ja alan ammattilaisena haluan auttaa myös sinua saavuttamaan tavoitteesi liikunnan tiimoilta. Oli tavoitteesi fyysisen peruskunnon lisääminen, kestävyyden parantaminen tai lihasmassan kasvattaminen, olen oikea henkilö auttamaan juuri sinua. Kuntosalilla treenaaminen ja kestävyys urheilu ovat olleet osa omaa treenaamista vuosien ajan, joten tietoa ja taitoa löytyy. Monipuolinen fyysisen kunnon harjoittaminen tuo mielekkyyttä pitkäaikaiseen treenaamiseen, joten sitä on minun kanssani ainakin luvassa.
Motto: Liike on lääke
Personal trainer ja liikunnanneuvoja
Kuntosali treenaaminen, lihasmassan lisääminen, kestävyyden ja suorituskyvyn parantaminen, erilaiset liikevariaatiot sekä elämäntapamuutokset