Harjoittelusta ei tulla mestareiksi, vain oppimalla hallitsemaan kehoasi, jokaista lihasta. Hallitsemalla kehoasi opit hallitsemaan itseäsi, ja hallitsemalla itseäsi hallitset elämääsi. Valmentajana ja ravitsemusterapeuttina 10 vuoden kokemuksella otan huomioon asiakkaan yksilölliset ominaisuudet: Fyysisen kunnon taso, sairaudet, ruokailutottumukset. Näin autan saavuttamaan asiakkaan päätavoitteen: pitkäikäisyys, terveys ja kauneus.