Kati Jokinen

Kati Jokinen

Personal Trainer

Olen energinen ja tsemppaava 42-vuotias ammattivalmentaja, Personal Trainer ja ravintoneuvoja. Valmennan vahvalla ammattitaidolla niin vasta-alkajan sekä tavoitteellisesti urheilevan liikkujan. Jokaiselle valmennettavalle luodaan oma polku yksilöllisesti ja tarkasti myös arjen haasteet huomioiden. Olen erikoistunut Fysiikka- sekä voimavalmennukseen unohtamatta elämäntapamuutos projekteja.
 
Oli toiveenasi sitten painonpudotus, kokonaisvaltainen hyvä olo tai vaikka olympianostotekniikoiden opettelu, ota rohkeasti yhteyttä ja laitetaan homma käyntiin juuri sinulle sopivalla tavalla.

Koulutus

VEAT (Valmentajan erikoisammattitutkinto, valmistuminen 2023 kevät)
VAT-11 (Valmentajan ammattitutkinto)
NHA Personal Trainer 
SPARTAN GEAR Toiminnallinen ohjaaja, Kahvakuula ohjaaja, Mobility ohjaaja 
IISEE Sisäpyöräily ohjaaja 
GOFLO Trainer 
SUOMEN URHEILULIITTO lasten ja nuorten ohjaajakoulutus, nuorten valmennus

Erikoisala

Voima, Nopeus ja Lihasmassaharjoittelu
Painonnosto ja voimanosto 
Ravintoneuvonta
Kuntouttava liikunta
Harjoittelun ohjelmointi 
Yleisurheilu

Varaa ilmainen pt-konsultaatio
Haluan, että minuun otetaan yhteyttä
Oletko jo EasyFitin asiakas?