Ennen Personal Trainer uraani olen itse työskennellyt kolmivuorotyössä lähihoitajana. Äitinä tiedän, että oma hyvinvointi on erittäin tärkeää, olet missä elämäntilanteessa tahansa. Oma jaksaminen on kaiken a ja o.

Omaan pitkän ja monipuolisen työkokemuksen liikunta-alalta ja suhtaudun työhöni intohimolla sekä asiantuntevalla ja innostavalla otteella. Viime vuodet suurin asiakaskuntani ovat olleet asiakkaat, jotka tähtäävät pysyvään elämäntapamuutokseen sekä asiakkaat, joilla jokin tuki- ja liikuntaelinvaiva. Minulle valmentajana on tärkeää, että asiakkaani nauttivat liikkumisesta ja pysyvät toimintakykyisenä koko elämänsä. Valmennuksissani käytän pohjana tieteelliseen tutkimustietoon perustuvaa valmennusta. Lihaskuntoharjoittelussa mielenkiinnon kohteinani ovat erityisesti toiminnallinen lihaskuntoharjoittelu, kehon lihastasapainon ja kiputilojen korjaaminen. Oletko sinä valmis ottamaan ensimmäisen askeleen kohti aktiivista, yksilöllistä sekä kokonaisvaltaista hyvinvointia? Ota siis rohkeasti yhteyttä ja tehdään tavoitteistasi totta!