Mira Piirainen Personal Trainer Hei, olen Mira, kuntosalivalmentaja sekä Personal Trainer. Urheilutaustaa minulta löytyy monesta eri lajista aina kuntosalista kamppailulajeihin. Luonto on minulle myös hyvin tärkeä liikuttava voimavara. Pidän äärimmäisen haastavista hiit-treeneistä mutta tasapainona nautin luonnossa vaeltamisesta joko jalkaisin tai maastopyöräillen. Valmentajana olen energinen, iloinen ja spontaani mutta myös vaativa. Positiivisuuteni ansioista tsemppi ei lopu minulta koskaan kesken, vaan autan sinua saavuttamaan tavoitteesi viimeiseen toistoon saakka. Jokainen valmennettavani on yksilö ja luon ohjelmat sinun toiveitasi ja tavoitteitasi kuunnellen. Pelkkien ruoka- ja kuntosaliohjelmien laatiminen ei ole minulle se päämäärä vaan haluan yhdessä sinun kanssasi löytää juuri sinulle sopivan kokonaisuuden parempaan oloon ja liikkuvaisempaan elämään. Kaiken urheilun ei myöskään tarvitse olla sisällä tapahtuvaa, vaan ohjaan mielelläni sinulle kuntosalin lisäksi myös ulkotreenejä sekä juuri sinulle sopivia liikuntamuotoja. Itselläni on neljä lasta, joten osaan huomioida myös arjen sovittamisen harrastuksiin, miksei jopa koko perheen mukanaolon huomioiden. Onko nyt oikea aika panostaa omaan hyvinvointiisi? Ota rohkeasti yhteyttä ja varaa aika pt-konsultaatioon, niin lähdetään yhdessä kohti tavoitteitasi! Koulutus Certifioitu Kuntosalivalmentaja, voimavalmentaja sekä Personal Trainer (Trainer4You) Äitiysliikunnan sekä voimavalmennuksen asiantuntija. Äitiysliikunnan perus- ja jatkokoulutus sekä vatsalihasten erkauma-koulutus (Trainer4You) Liikkeenlaadun asiantuntija, valmistumisaika 12/2020 Varaa ilmainen pt-konsultaatio Nimi Ikä Puhelin Sähköposti Haluan, että minuun otetaan yhteyttä Sähköpostitse Puhelimitse Oletko jo EasyFitin asiakas? Kyllä En Valitse toimipiste - Valitse -Espoo - NihtisiltaHelsinki - HerttoniemiHelsinki - KaariHelsinki - KalasatamaHelsinki - LauttasaariHelsinki - PasilaHelsinki - PitäjänmäkiHelsinki - RuoholahtiHelsinki - VuosaariIdeapark – LempääläJärvenpääJoensuuKajaaniKemiKeravaKotkaKouvolaLahtiMikkeli - SetriMustasaari - SepänkyläNokiaPieksämäkiPorvooRaisioRovaniemiSavonlinnaSeinäjokiTampere - KeskustaValkeakoskiVantaa - Rekola Valitse valmentaja - Valitse -Tomi RiionheimoMarika YlilahtiMira PiirainenJaakko HautalaValle ViertolaBelkys Barrios (äitiyslomalla)Iiro SallinenEetu MalliJenniina LamminpohjaLinda WeckströmKristiina KriisaMika HagelbergHenkka HyttinenJoel VirtaSatu SalorinneViivi WinqvistMatti OvaskaNoora PilliJatta SipolaToni IlmakariRiikka HautalaKatja RemsuJane PokkinenTiina KovalainenKalle TolsaDawda "King-David" BadjieAleksi MäkinenJoona HaavistoHeidi AlarvoJuuso KaukelinJenni HolopainenJani KuruJenni NickbergLaura NatunenKati TurunenAnu HintsanenMalin HavilaJoel InnanenEssi LindroosIda HuldinMarko ViitanenKati JokinenIda RaekorpiKimberly McYnenAku KolehmainenPT SariArttu PakkanenPiritta PöllänenDriton ShalaMilla LehikoinenPT MilsseMikael LeinonenJaana PääkkönenJulianna PajukkoPT SariEmilia SiitariPetriina TaavitsainenSirpa LaineElina SeppäläOlivia LaineSemi AaltonenMatilda KarkoNiina HaverinenEllen TullinenSatu PortimoPirjo SeilonenMatti MartikainenSatu PulkkinenIra RantalaNiiki AlakärppäPhilippe NkansiPetra IssakainenPasi KarlssonAnne Björksten Lisätietoja / Kysymyksiä