Raija Kulmala

Raija Kulmala

Personal Trainer

Olen fysioterapeuttiopiskelija ja personal trainer, jolle Sinun kokonaisvaltainen hyvinvointisi on ensiarvoisen tärkeää. Oma liikunnallinen elämätapani on johdattanut minut liikunta-alalle ja fysioterapiaopintojen pariin, sillä hyvinvointi ja terveys merkitsevät minulle paljon. Valmentajana kohtaan Sinut yksilöllisesti toiveesi kuunnellen ja pyrin auttamaan Sinua saavuttamaan yhdessä asetetut tavoitteet. Fysioterapeuttiopiskelijana huomioin, että harjoittelu on terveyttäsi tukevaa ja turvallista. Valmentajana olen empaattinen, huumorintajuinen ja kannustava, ja teen työtä suurella sydämellä. Kuntosalilla autan Sinua löytämään itsellesi miellyttävät ja tavoitteisiisi sopivat liikkeet ja vastukset. Liikunnan tulee aina tuottaa iloa sekä tukea terveyttä ja hyvinvointia.

Saan itse liikunnasta ja ulkona liikkumisesta vastapainoa kiireiselle opiskelu- ja perhearjelle. Aikaisemmin olen kilpaillut maajoukkuetasolla Shukokai-karatessa, josta merkittävimpinä sijoituksina EM-pronssit sekä katasta että kumitesta. 

Koulutus

Fysioterapeuttiopiskelija (AMK), urheiluopistojen Personal Trainer -sertifikaatti, liikunnan ammattitutkinto, TrainerLab kuntosaliohjaaja, liiketalouden tradenomi

Erikoisala

Kuntosaliharjoittelu, kehonpainoharjoittelu, elämäntapamuutokset, erityisryhmien liikunta (nivel-, hengitys- ja sydänsairaudet, neurologiset sairaudet, seniorit, erilaiset kiputilat, erilaiset toimintarajoitteet)

Varaa ilmainen pt-konsultaatio
Haluan, että minuun otetaan yhteyttä
Oletko jo EasyFitin asiakas?