Hauskaa lihaskestävyyttä musiikin tahtiin. Tällä tunnilla liikutaan musiikin tahtiin ja rytmiä mukaillen. Kaiken ei aina tarvitse olla niin vakavaa, tässä treenissä pidetään hauskaa. Tunti sopii kenelle tahansa aina vasta-alkajasta kokeneempaan konkariin. Pienryhmätreeni on hauska, helppo, tehokas ja hiki on taattu!

Premium-tunti

60 min

Sopii kaikille

Live

Vaikuttavuus
Cardio
Koordinatio
Toiminnallinen harjoittelu